Калорійність какао-порошку становить 374 ккал на 100 г продукту.
Какао при дієті Використовують в обмеженій кількості. Продукт досить калорійний, він надовго позбавляє почуття голоду, що важливо в дні суворого харчування. Середня калорійність 100 г продукту становить 300-400 ккал, але точне значення визначається ступенем жирності.
Какао можна вживати не більше двох чашок у день. Таку норму відрегульовано виключно для дорослих людей. Так само не можна вживати напій і вагітним.
304 калорій 1 склянка (200 мл) містить 304 калорій.