Морські водорості чудово живлять шкіру, посилюючи процеси її регенерації, покращують кровопостачання та регулюють кислотно-лужний баланс. Цим зумовлений їхній чудовий ефект анти-ейдж. Вони також містять речовини, які можуть виводити жирові сполуки із клітин шкіри.
Водорості використовують для лікування більшості хвороб шлунково-кишкового тракту, нирок, печінки, сечостатевої системи, легень та серця.
Ламінарія, або морська капуста, є їстівною морською водоростями із класу бурих. Цей продукт, що споживається, насичує наш організм поживними речовинами, вітамінами і мінералами.