Найшвидше пробіг 42 км 195 м Еліуд Кіпчоге у жовтні 2019 року – за 1 година 59 хвилин та 40,2 секунди.Mar 23, 2020
У лютому 1882 року Джеймс Слаундер (Великобританія) встановив аматорський світовий рекорд (120,275 миль/193,3 км; по ходу 17:36.14 на 100 миль) в American Institute Ring у Нью-Йорку. У тому ж лютому 1882 Роуелл пробіг 150 миль/241,757 км у Медісон-сквер-гарден у Нью-Йорку за 22:28.25.
Рекомендований час пробіжки – 1 год. Саме цей час вважається оптимальним кардіонавантаженням з метою схуднення, оскільки активне спалювання калорій починається після 30 хв. тренування. Зауважимо, що надмірне заняття бігом веде до перевтоми, надмірного навантаження на серце, надмірного накачування м'язів ніг.
44 км/год – максимальна можлива швидкість бігу людини, швидкісний рекорд. 30 км/ч – середня швидкість тренованого бігу людини на короткій дистанції (100м – 400м). 20 км/ч – середня швидкість тренованого бігу людини на середній дистанції (800м – 3км).