Якщо тривалість зміни за графіком більша за вісім годин, зменшення тривалості щоденного відпочинку між змінами компенсується за рахунок збільшення щотижневого безперервного відпочинку. Тривалість щотижневого безперервного відпочинку має бути не менше 42 годин.
Стаття 111. Усі працівники мають вихідні дні (тижневий безперервний). відпочинок). При п'ятиденному робочому тижні працівникам надаються два вихідні дні тиждень, при шестиденному робочому тижні – один вихідний день.
Право на щоденний відпочинок виникає у працівника після відпрацювання денної норми робочого дня. Важливо! Тривалість щоденного міжзмінного відпочинку, включаючи час для відпочинку та харчування, має бути не менше подвійної тривалості робочого дня (зміни), що передує відпочинку (16 годин при 8 годинному робочому дні).
Якщо людина, яка працює на відносно безпечному виробництві, не схильна до стресів і має можливість протягом дня робити перерви, то робота по 12:00 в день не завдасть йому шкоди.