Багато молочних продуктів містять цукор як смакова добавка. Навіть у непідсолодженому сирі 6,3 г цукру на 100 г продукту.
Скільки калорій у 100 г сиру 5%?…Сир 5%
| Енергія 120 ккал | |
|---|---|
| Білки 17 г | Вуглеводи 1,8 г |
| Жири 5 г | Волокна 0 г |
Кількість вуглеводів у 100 г сиру 2% жирності – 4,76 г (клітковина + крохмаль + цукру)*….Співвідношення вуглеводів
| Нутрієнт | Кількість |
|---|---|
| Дисахариди (цукру): | |
| Сахароза | 0,00 г |
| Лактоза | 3,87 г |
| Мальтоза | 0,00 г |