Сипатися зуби, що робити

Як можна зупинити руйнування зубів?

Щоб уникнути руйнування зубів: Чистіть зуби принаймні 2 рази на день, використовуючи зубну пасту з фтором. Краще почистити зуби після їди і перед тим, як лягти спати. Щітка не може видалити все сміття з міжзубного простору. Майте поживну та збалансовану дієту, обмежте ваші закуски.

Чого не вистачає в організмі, якщо кришаться зуби?

Якщо в організм не надходить достатня кількість кальцію, фтору, фосфору та вітамінів, то згодом зуби починають кришитися. Дефіцит мікроелементів уповільнює обмін речовин, порушує розвиток кісткової та м'язової тканин.