Дзюдо (Яп. 柔道, дослівно – «м'який шлях») – олімпійський вид спорту, в якому дозволені кидки, больові та задушливі прийоми. Больові прийоми можна проводити тільки на руки противника. Удари та частина найбільш травмонебезпечних прийомів вивчаються лише у формі ката.
Кидання в дзюдо виробляються зі стійки – Таті Вадза, або переходити в падіння – Сутема Вадзе.Усього існує три категорії кидків у стійці:
- Те вадза – кидок проводиться за допомогою рук;
- Коси вадза – кидки проводяться за допомогою стегна та попереку;
- Асі вадза – кидки виконуються за допомогою ніг.
25-Nov-2021
Пальцями в дзюдо душити заборонено. Заборонено накидати відворот кімоно на обличчя чи підборіддя.