Анаболізм включає процеси синтезу амінокислот, моносахаридів, жирних кислот, нуклеотидів, полісахаридів, макромолекул білків, нуклеїнових кислот, АТФ.
Виділяють дві складові метаболізму. катаболізм та анаболізм. Катаболізм (енергетичний обмін) – процес метаболічного розпаду, розкладання на простіші речовини (диференціація) або окислення будь-якої речовини, що зазвичай протікає з вивільненням енергії у вигляді тепла і у вигляді АТФ.
Анаболізм – це сукупність хімічних реакцій, спрямованих на утворення клітин та тканин. В результаті утворюється новий матеріал для побудови клітин та їх зростання, а також запасається енергія. прикладами анаболізму можуть бути такі процеси: створення нових клітин чи м'язових волокон, синтез білків тощо.
Приклади анаболізму – Зростання нігтів, м'язової маси, загоєння тріщин кісток. Катаболізм (дисиміляція, енергетичний обмін) – розпад складних речовин з виділенням енергії та утворенням простих речовин (мономірів) – будівельних елементів для анаболізму.