Як приймати гліцин В аптеках цей препарат продається у вигляді пігулок. Тільки ковтати ці таблетки не можна, їх потрібно класти під язик або за щоку, як валідол. Гліцин всмоктується через слизову та швидко потрапляє в кров.
Особливість амінокислоти в тому, що вона погано засвоюється системою травлення. Якщо приймати препарат, ковтаючи та запиваючи водою, ефекту від нього не буде.
Гліцин застосовується сублінгвально (під мова) або трансбуккально (за щоку), достатньо покласти таблетку і чекати на її повне розчинення. Людська слина природно розчинить таблетку і діюча речовина препарату зі 100% біодоступністю досягне системного кровотоку.