Види бойових мистецтв, придатних для дівчаток
- Айкідо – досить молода система, яка прийшла із Японії. …
- Ушу – найдавніша система бойових мистецтв у світі, що виникла в Китаї і є своєрідною ефективною системою психофізичних тренувань. …
- Тхеквондо – корейське бойове мистецтво. …
- Світлана Совела
Дівчатам також відмінно підходить тайська бокс. Це добрий варіант для тих, хто відчуває постійні стреси. Це досить агресивне бойове мистецтво. За незначний проміжок часу при регулярних тренуваннях можна позбавитися негативних емоцій.
До них відносяться:
- дзюдо;
- бокс;
- самбо;
- Муай тай;
- кікбоксинг;
- вільна боротьба.
15-Окт-2022