Як правильно почистити свій організм людини

Чим почистити весь організм?

Очищати організм допомагають:

  1. свіжі овочі та фрукти;
  2. хліб із цільного зерна;
  3. кисломолочні продукти;
  4. рослинні олії;
  5. сухофрукти.

Збережена копія

Як очистити організм у домашніх умовах швидко та ефективно?

Комплексне очищення організму в домашніх умовах

  1. Повноцінний сон не менше 8 годин на добу, в затіненому тихому приміщенні, що добре провітрюється при температурі не вище 22 градусів.
  2. Не менше 1 разу на тиждень відвідувати російську лазню або фінські та турецькі сауни, 30% шлаків виводиться через потові та сальні залози дерми.

Збережена копія