2 рази на день (вранці та увечері) при авітамінозі, стресі, перевтомі, а також для профілактики старіння, зміцнення імунітету та підвищення загальної опірності організму, особливо в період міжсезоння та відновлення після перенесених захворювань.
Чаванпраш приймається за 15-20 хвилин до їди, запиваючи водою, зеленим чаєм чи молоком. Приймати дорослим від 1/2 до 2 чайних ложок 2 рази на день вранці та ввечері.
Рекомендується приймати "Чаванпрашза 15 – 20 хв. до їди 2 – 3 рази на день .