Добавки з хлорелою п'ють за схемою: перед їдою з 1-го по 4-й день приймати 2 г (по 4 таблетки) на добу; з 5-го дня приймати 4 г (по 8 таблеток) на добу. Після кожного прийому Хлорелли рясно запитають теплою питною водою. Перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем. Jun 22, 2021
Хлореллу не можна вживати при гемохроматозі (порушення обміну заліза). Завдяки високому вмісту калію суперфуд протипоказаний за високої згортання крові. Утриматися від вживання добавки варто вагітним і мамам, що годують.
Також водорості можна приймати за такою схемою: 3 тижні прийому хлорели, тижнева перерва, 3 тижні спіруліни. Така програма підходить для очищення організму та зміцнення імунітету. Під час прийому спіруліни не забувайте пити багато води!
Вони допомагають покращити травлення та знизити ризик виникнення спазмів шлунка, здуття живота та багатьох інших порушень шлунково-кишкового тракту. До того ж, хлорела діє як пробіотик, забезпечуючи регулярне постачання кишечника поживними речовинами та бактеріями. Хлорелла має найпотужніший детокс-ефект.