Якщо вчитися балету професійно, потрібно розпочинати з 6-7 років. У 10-11 років вже можна вступати до хореографічних академій та коледжів. Важливо не прогаяти час. Тим, хто захоче професійно вчитися балету у 12-13 років, вже буде дуже важко в техніці наздогнати ровесників.
Що варто мати на увазі перед початком тренувань? Почати займатися body-балетом можна у будь-якому віці та з будь-якими вихідними даними.
Особливість професії артиста балету полягає в тому, що в професію не можна прийти у віці 16-18 років. років. Стати артистом балету чи балериною може лише випускник балетної школи, відбір до школи досвідчені викладачі проводять серед дітей 4-5 років.
4 роки – оптимальний вік для того, щоб дитина могла "працювати" в групі, а так само усвідомлено виконувати вправи на розтяжку та напрацювання м'язів. Також не варто забувати, що багато закордонних зірок балету приходили в балет о 12 , 14 років і пізніше.