Значення посту У християнстві пост — добровільне самообмеження в їжі, розвагах, спілкуванні з людьми, форма релігійного аскетизму, вправа духу на шляху до духовного зростання, найкращий засіб для підготовки до вищого поєднання з Богом у таїнстві Євхаристії.
Загалом християнський пост призначений для того, щоб відірвати себе від земного, гріховного, тимчасового і виростити любов до небесного, божественного, вічного. Основною метою посту в християнстві є духовне зростання.
Пост дає можливість людині реалізувати найвище своє право та найвищу свободу, які не задекларовані в жодному міжнародному документі: свободу від гріха та право на святість. – Як актуальне це твердження у наш час!