Червоні помідори (1 середній цілий) містить 22 калорій.Feb 4, 2008
Червоні Помідори (2 середніх цілих) містить 44 калорій.
Харчова цінність та хімічний склад "Помідори смажені".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 55.6 кКал | 5.9% |
| Білки | 0.8 г | 2% |
| Жири | 4.2 г | 13.5% |
| Вуглеводи | 4 г | 3.2% |
Скільки калорій в помідорі? У 100 г помідора міститься близько 18 калорійпише Healthline. При цьому у його складі всього 0,2 г жирів, 0,9 г білка та 3,9 г вуглеводів. У складі овочів також 2,6 г цукру, 1,2 г клітковини.