Вівсянка (50 г) містить 31 калорій.Aug 21, 2007
37 калорій Овсянка (60 г) містить 37 калорій.
389 ккал А калорійність вівсянки на 100 грам – 389 ккал. Найпопулярнішим способом приготування цього злакового є вівсяна каша.
19 калорій Овсянка (30 г) містить 19 калорій.