Парашутисти, які не мають жодного досвіду, можуть зробити самостійний стрибок з «круглим» парашутом. Висота першого стрибка становить, як правило, 800 метрів. Для того, щоб здійснювати стрибки з більшої висоти парашутом типу «лісник», необхідно мати за своїми плечима щонайменше п'ять «класичних» стрибків.
Мінімальна вага для стрибка з парашутом типу "крило" – 40 кг. Максимальна вага – 120 кг. Приземлення з цим типом парашутом менш травматично, ніж із круглим десантним парашутом, навантаження на опорно-руховий апарат – менше.
Протипоказання для стрибка з парашутом:
- захворювання серцево-судинної та нервової систем;
- діабет;
- травми мозку;
- непритомність;
- високий артеріальний тиск;
- травми опорно-рухового апарату
- вага більше 110кг.