До чого може спричинити? Якщо рівень холестерину знижений, це негативно позначиться роботі серцево-судинної системи. Також низькі ліпідні параметри призводять до частих стресів та глибоких депресій. Все це позначається на роботі серця і може призвести до геморагічного інсульту.
Холестерин нижче норми може бути максимально допустимий 3,60 ммоль/л. Якщо холестерин знижено менше показника в 3,6, тоді це означає розвиток у людському організмі патології, що провокує таке зниження концентрації у складі крові ліпопротеїдів.
Основа всіх дієт по зниження холестерину – зниження споживання жирів тваринного походження (жирне м'ясо, яйця, субпродукти, вершкове масло, жирні молочні продукти, жирні сорти сиру, здобна випічка та ін.). Замініть більшу частину тваринних жирів рослинними оліями: соняшниковою, оливковою, кукурудзяною.
Класифікація рівнів холестерину в крові: Оптимальний – 5 та менше ммоль/л. Помірно підвищений – 5-6 ммоль/л. Небезпечно підвищений холестерин – 7,8 ммоль/л.