Хурма покращує роботу серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту та щитовидної залози. Також ця ягода підвищує працездатність, зміцнює імунітет, заспокоює нерви та допомагає при анемії. Однак надмірне вживання може призвести до непрохідності кишківника. Має і сечогінний ефект.Nov 10, 2021
Таким чином, оранжеві «ягоди» хурми Королек, дозрівають до кінця жовтня, виявляються найкращими помічниками у боротьбі зі стресами, нервовими розладами, безсонням, віковими змінами, низьким імунітетом та загальним занепадом сил.
Підвищує рівень гемоглобіну – у ній є залізо. Збільшує працездатність та заспокоює нерви – це забезпечують вітаміни групи В, магній. Підтримує травлення – це робить пектин (входить до групи харчових волокон). Допомагає контролювати артеріальний тиск і роботу серця – хурме є калій, фосфор.
Як з'їсти хурму Так, у стиглих можна зрізати шкірку і є м'якоть ложкою або ж підрізати основу, щоб хурма як би "стояла", і виїсти м'якоть. Тверді зручніше нарізати ножем на скибочки, розтягнувши таким чином задоволення від поїдання цієї ароматної ягоди.