Не косметичний дефект, не мила деталь затишного образу, а небезпечне ожиріння. Воно може спровокувати інфаркт міокарда, інсульт, метаболічний синдром та цукровий діабет.Mar 12, 2021
Вісцеральний жир – це свого роду бомба уповільненої дії, і він відповідальний за багато захворювань, таких як цукровий діабет 2 типу, хвороби серця, інсульт і більш високий ризик передчасної смерті.
Для чоловіка наслідки споживання пива є негативними, тому що при частому розпиванні даного хмільного напою, в чоловічому організмі збільшується вміст естрогену (жіночого гормону), що сприяє виділенню зайвого підшкірного жиру, внаслідок чого утворюється так званийпивний живіт».
Для позбавлення від пивного живота доведеться постаратися та потерпіти. Головне — регулярність і завзятість.Як позбутися?
- Очевидна порада – скоротити споживання алкоголю або перестань пити під час активної фази схуднення, те саме стосується снеків-закусок.
- Харчуйся частіше і невеликими порціями. …
- Займися спортом. …
- Зміни спосіб життя.