У чому різниця між грифом та штангою?

Гріф – Це металевий стрижень, на який по краях кріпляться млинці або диски. Грифи розрізняються за довжиною, діаметром втулок і ручок, вагою, бувають прямі та вигнуті. Сам гриф – це складовий елемент, а ось комплекс гриф і млинці – це вже штанга.

Гріф (Нім. Griff – рукоятка, захоплення) – довгаста, що виступає за межі резонаторного корпусу частина струнного щипкового або смичкового музичного інструменту. На грифі музикант керує довжиною частини струн, що звучить, притискаючи їх до поверхні грифа або до ладів і цим змінюючи висоту звучання струн.

Класичний прямий гриф для штанги є універсальним придбанням для новачка-спортсмена. Снаряд підходить для майже всіх варіацій жиму лежачи, присідань, вправ на біцепс стоячи і т.п.