Найбільш ефективні методи лікування хропіння: Застосування спеціалізованих стоматологічних капп Хірургічне (вазотомія, висічення вуздечки, видалення поліпів та ін.) СІПАП-терапія
Найбільш поширеними спреями проти хропіння є такі:
- Асонор – спрей або краплі, що допомагають тонізувати м'язи та слизову оболонку. …
- Снорекс – краплі, основу яких лежать природні компоненти. …
- Сомінорм – спрей від хропіння проти пересихання слизової та для покращення тонусу мускулатури глотки.
Чек лист: як позбутися хропіння
- Навчитися спати на боці.
- Не пити алкоголь перед сном і кинути палити, щоб не дратувати ротоглотку.
- Підтримувати здорову вагу.
- Долікувати застуду та перемогти хронічні захворювання дихальних шляхів.
- Спробувати виконувати вправи чи навіть співати.
Хропіння у чоловіків піддається лікуванню, але для цього необхідно вчасно звернутися до лікаря, який зможе виявити причини стану, що спричинив розвиток хропіння.