Як при вагітності ходити в туалет за великим?
Випорожненню кишечника сприяють:
- RAW овочі та фрукти.
- Чорний хліб та хліб, що містить висівки.
- Сухофрукти (особливо чорнослив).
- Гречана, вівсяна, ячна крупи.
- М'ясо з великою кількістю сполучної тканини.
Збережена копія
Як допомогти собі сходити до туалету при вагітності?
Що можна вагітним від запору
- Збільшують рівень солі (Форлакс, Лаксомаг, Карловарська сіль). …
- Пребіотики (Лактовіт, Лактулоза, Дюфалак). …
- Розм'якшувальні. …
- Ліки для подразнення слизової шлунково-кишкового тракту (таблетки Регулакс, Гутталакс). …
- Контактні. …
- Збільшує обсяг фекалій (насіння льону, Мукофальк, Ангіопакс).
Збережена копія