Який алкоголь підвищує холестерин — Це все одно, як пропонувати найкомфортніший спосіб скоєння самогубства. І все ж таки лідером по завданій шкоді серед алкогольних напоїв однозначно визнано пиво.
12. З напоїв віддайте перевагу зеленому чаю. Алкоголь: не більше 20 мл на добу в перерахунку на чистий спирт (40 мл горілки або 150 мл вина, або 330 мл пива) для чоловіків, для жінок вдвічі менше.
1)Пиво знижує рівень холестерину. Дані, оприлюднені Американською асоціацією дієтологів (American Dietetic Association), свідчать, що пиво корисніше здоров'ю, ніж вино. Помірне споживання пива може знизити поганий холестерин в організмі на 10 – 20%.