Особи, які часто грають у комп'ютерні ігри сильніше піддаються фізичним та психічним розладам. Ті, хто мають симптоми комп'ютерної залежності, дуже швидко перевтомлюються, часто мають болі в ногах та суглобах пальців рук. Також можна відзначити погіршення зору, підвищену збудливість та безсоння.
Ви стаєте розумнішими та краще запам'ятовуєте інформацію Дослідники з Відкритого університету Каталонії з'ясували, що відеоігри можуть позитивно впливати на пам'ять, здатність вирішувати важкі завдання, вибудовувати алгоритми, покращити уважність та інші когнітивні здібності мозку.
Ігри покращують роботу мозку. Але стосується це лише екшн-ігор, шутерів («стрілялки»), стратегії в реальному часі. У гравців завдяки їм покращувалася швидкість реакції, здатність працювати у режимі багатозадачності. Причому цей ефект був помітний протягом двох тижнів.
Дослідження показали, що зациклені на іграх люди частіше переживають депресивні та неспокійні стани, ніж інші. У дітей це виявляється у підвищеній збудливості, відсутності навичок спілкування. Тривожні сигнали: нездатність сконцентруватися, порушення сну, тривога, роздратування та соціальні фобії.