Які вітаміни показані людям похилого віку
- "Алфавіт 50+". Лікарі часто виписують його, якщо виникає необхідність зміцнити здоров'я людини, яка перебуває у похилому віці. …
- «Геровітал». …
- «Вітрум Центурі». …
- "Герімакс 45+". …
- "Солгар". …
- «Компливить» (для жінок 45+). …
- "Доппельгерц Актив". …
- "Центрум Сільвер".
Ось деякі вітаміни та мінерали, які можуть бути корисні.Вітаміни для жінок після 60 років
- Кальцій та вітамін D3. Вони допомагають підтримувати міцність кісток, необхідні попередження розвитку остеопорозу.
- Вітаміни А, С та Е. …
- Вітаміни В2, В6, В12, РР. …
- Магній, залізо, селен, йод, цинк.
Aban 7, 1399 AP
Серед вітамінів, життєво необхідних для людей похилого віку, можна виділити такі:
- Група В12. До цієї групи відносять біоактивні добавки із вмістом кобальту, які сприяють боротьбі з анемією. …
- Нікотинова кислота (вітамін РР) …
- Аскорбінова кислота (вітамін З) …
- Фолієва кислота