"Я скинула всього 12 кілограмів, а всім здається, що кілограмів 30. Хоча й мені здається, що більше, але мій лікар каже, що саме стільки”, – пояснила зірка.
Мілявська перестала їсти перед сном: останній прийом їжі доводиться не пізніше, ніж за 3 години до сну. В цілому Лоліта їсть 4-5 разів на день, але невеликими порціями.
Лариса Долина Її суть полягає в тому, що протягом тижня заборонено вживати в їжу будь-які продукти, крім кефіру. Але швидко скинута вага поверталася, тому Лариса вирішила звернутися до дієтолога, який розробив для неї спеціальну програму. схуднення.